Hãy đầu tư vào sự phát triển tâm linh của bạn trong năm nay thông qua 21 ngày cầu nguyện và ăn chay.

Là một hội thánh, chúng ta dành 21 ngày đầu tiên của năm 2026 để cầu nguyện và kiêng ăn. Đây là thời gian được dành riêng để tìm kiếm Chúa. Ê-sai 55:6 nói rằng: “Hãy tìm kiếm Chúa khi Ngài còn có thể được tìm thấy; hãy kêu cầu Ngài khi Ngài còn ở gần.” Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy các nguồn tài liệu giúp bạn tận dụng tối đa thời gian kết nối với Chúa mỗi ngày:

Chọn một gói dịch vụ

Nếu bạn mới bắt đầu đọc Kinh Thánh, hãy bắt đầu với kế hoạch 21 ngày "Mở Mắt Tôi"!

Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn, hãy cân nhắc lập kế hoạch đọc Kinh Thánh hàng năm như "Kinh Thánh cùng Nicky và Pippa Gumbel".

Nếu bạn đã có thói quen đọc Kinh Thánh, hãy cứ duy trì thói quen đó trong suốt 21 ngày.

Kế hoạch Mở Mắt Tôi Kế hoạch đọc sách hàng năm Kế hoạch đọc thêm

Hãy cầu nguyện trong 21 ngày tới.

Khen

Hãy tự nhắc nhở bản thân trong lời cầu nguyện về Đức Chúa Trời là ai và Ngài có thể làm được những gì.
Gợi ý cầu nguyện: Thi Thiên 28:7 | “Đức Giê-hô-va là sức mạnh và là khiên che chở của tôi; lòng tôi tin cậy Ngài, và Ngài giúp đỡ tôi. Lòng tôi vui mừng khôn xiết, và tôi dùng bài ca ngợi khen Ngài.

Ăn năn

Hãy xưng tội và nhận sự tha thứ — cả cho những việc bạn đã làm mà không nên làm (tội lỗi do hành động) và những việc bạn đã không làm mà đáng lẽ ra phải làm (tội lỗi do thiếu sót).
Gợi ý cầu nguyện: 1 Giăng 1:9 | “Nếu chúng ta xưng tội mình, thì Ngài là thành tín và công chính, sẽ tha tội cho chúng ta và tẩy sạch chúng ta khỏi mọi sự bất công.”

Hỏi

Hãy mời Chúa vào cuộc sống của bạn trong những thử thách và tìm kiếm sự chu cấp, khôn ngoan, ân huệ và công lý từ Ngài.
Gợi ý cầu nguyện: Ma-thi-ơ 7:7-8 | “Hãy xin thì sẽ được; hãy tìm thì sẽ gặp; hãy gõ thì cửa sẽ mở cho. Vì ai xin thì được, ai tìm thì gặp, ai gõ thì cửa sẽ mở cho.”

Năng suất

Hãy dành vài khoảnh khắc tĩnh lặng để chờ đợi Chúa.
Gợi ý cầu nguyện: Thi thiên 130:5-6 | “Tôi trông đợi Chúa, cả tâm hồn tôi trông đợi, và tôi đặt hy vọng nơi lời Ngài. Tôi trông đợi Chúa hơn cả người canh gác trông đợi buổi sáng, hơn cả người canh gác trông đợi buổi sáng.

Sách hướng dẫn cầu nguyện Sách vẽ hình tròn Sách Cầu Nguyện Như Các Tu Sĩ Thực hành cầu nguyện

Chọn một cách nhanh chóng

Nhịn ăn phá vỡ thói quen thường nhật và tạo không gian cho Chúa bằng cách loại bỏ thức ăn hoặc những thứ mang lại sự thoải mái trong một khoảng thời gian nhất định. Theo truyền thống, nhịn ăn "làm cho xác thịt đói khát và nuôi dưỡng tâm linh" bằng cách thay thế thời gian bạn dành để chuẩn bị và ăn uống bằng việc cầu nguyện và đọc Kinh Thánh. Bạn cũng có thể nhịn ăn một phần hoặc kiêng cữ một thứ gì đó khác ngoài thức ăn. Luôn luôn uống nhiều nước!

Mỗi ngày – Bỏ một bữa ăn mỗi ngày. Ví dụ: bỏ bữa trưa, và dành thời gian ăn trưa để kết nối với Chúa.
Hàng tuần – Nhịn ăn hoàn toàn trong một khoảng thời gian 24 giờ mỗi tuần. Ví dụ: ăn một bữa vào thứ Ba lúc hoàng hôn và không ăn gì nữa cho đến thứ Tư lúc hoàng hôn.
Nhịn ăn một phần – Loại bỏ một thành phần hoặc loại thực phẩm nhất định trong suốt 21 ngày, ví dụ như đường, rượu, cà phê, v.v. “Phương pháp nhịn ăn Daniel” là một phiên bản ngày càng phổ biến của phương pháp này.
Kiêng cữ – Trong 21 ngày, bạn sẽ không ăn uống gì khác, ví dụ như mạng xã hội, giải trí hoặc những thứ mang lại cảm giác thoải mái khác. Nếu bạn từng gặp khó khăn với chứng rối loạn ăn uống hoặc có những hạn chế về chế độ ăn uống, thì đây là lựa chọn tốt hơn dành cho bạn.

Sách về nhịn ăn Nhanh như sách Daniel Thực hành nhịn ăn

Dành cho trẻ em

Hãy hỗ trợ con cái bạn trong hành trình đức tin 21 ngày của riêng chúng. Theo dõi trên áp phích lịch có thể tải xuống để khuyến khích chúng hình thành những thói quen tâm linh tốt đẹp trong năm nay!

Tải xuống Lịch 21 ngày